我今年170斤，人们都说我太重了

      作为女性体重170斤确实比较胖，这么肥胖的女性容易患高血糖，高血脂，高血压，以及高尿酸血症，属于高代谢综合症，会影响将来的生活质量，也会减少寿命，所以必须减肥。
      

      指导意见：
      您好，凡是做手术多多少少多会有风险，建议你可以寻找一个私人教练，对你进行一个量身定做的减肥的方法，能通过锻炼，节食达到减肥目的那是做好不过的。
      

      病情分析：
      你这个年龄体重确实有些超重，应该慢慢的把体重减下去
      指导意见：
      不建议你去做抽脂治疗，首先要控制饮食，少吃能量高的食物，要多吃水果蔬菜机场坚持体育锻炼，可以减肥。
      
      以上是对“我今年170斤，人们都说我太重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最健康而且不反弹的减肥方式就是节食加体育锻炼。
      指导意见：
      你才十八岁，如果选择吸脂减肥对身体不好，建议你平时注意控制晚饭的摄入量，加强体育锻炼，坚持一段时间就可以减少体重
      

      病情分析：
      您好，您可以通过节食和运动达到减肥的效果，抽脂手术花费比较高，而且恢复期慢。
      指导意见：
      平时您不要吃脂肪含量高、热量高的食物，要增加蛋白质的摄入，一日三餐都要按时吃，早饭7-8点之间吃，午饭11点半-12点半之间吃，晚上在5点-6点半之间吃，超过7点就不要吃饭了，平时要少油、少盐、少糖，适当地增加运动。
      

      病情分析：
      你好，人体摄入量大于消耗量是造成肥胖的根本原因，要想减肥，必须控制热量的摄入，增加热量的消耗。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。