約10多年都是對著電腦工作

      如果你再对着电脑或者手机时间比较长的话，可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如说施图伦滴眼液，同时眼睛比较红的话，可以用下消炎的眼药水，比如说左氧氟沙星滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，你叙述的这种眼部症状一般需要专业眼科医生面诊检查的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你去正规医院眼科找专业医生面诊检查，查明具体原因然后再对症处理效果比较好的。
      

      病情分析：
      你好：经常玩手机，在电脑面前一坐一整天，和游戏一战几个小时，眼睛就会感到疲劳。
      指导意见：
      建议保持规律充足睡眠，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多吃青菜水果。经常热敷按摩眼睛。
      
      以上是对“約10多年都是對著電腦工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，像你这种情况，考虑结膜炎和巩膜黄染。
      指导意见：
      建议您进一步到眼科医院就诊，除外眼部疾病，巩膜黄染，还有检查肝功能，以及肝胆超声检查，除外肝胆疾病。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和表现，你的工作面对电脑容易视觉疲劳，再者己不是十年前的你了，多了些岁月的痕迹
      指导意见：
      注意休息，不要紧张不要过度疲劳，用眼卫生，可以用点眼霜，眼部运动，不熬夜多吃新鲜玩菜及水果富含维生素类食物