健康咨询描述: 一旦静下来的时候总是感觉心里压抑特别的想哭好长时间都是这样一直不知道为什么
病情分析:
你好,像是那种情况,你就先排除一下,是不是一个焦虑者,另外看看你最近的生活压力是不是太大?
指导意见:
如果说没有个人的这种生活压力,持续的这种情绪低落的话,这个你可以去看一下心理科,看看是不是有焦虑
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议去看一下心理医生,看看是不是有轻度的抑郁症。
指导意见:
要注意调节自己的心情,多参加社会活动,多结交朋友,可能会慢慢的改善你的这种症状。
病情分析:
你好,根据你的描述,应当是心理问题,与平时生活学习压力大有关系。
指导意见:
你好,建议你去医院失眠科做检查和咨询,平时应当与别人多沟通多交流,排解自己的压力。也应当注意识食营养,平时注意锻炼身体,分散注意力。
以上是对“一旦静下来的时候总是感觉心里压抑特别的想哭好长时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好结合具体情况,这是有一些悲观情绪,受一些压力,委屈等影响导致压抑比较明显,
指导意见:
建议需要调整心态,学会缓解压力,学会倾述,多和家人交流沟通,增加户外活动等,疹利于调整心态,需要多注意,一定要避免这样情况,
病情分析:
你的,根据你的描述,你这种情况,还是有不愉快的事情在烦着你。
指导意见:
建议你最好把烦心事与你的好朋友倾诉,也可抱着你的好朋大哭一场,进行发泄。倾诉,发泄后你会感觉轻松些。生活要乐观,自己保持愉快的心情。经历风雨定能见彩虹。小伙子,走出阴影,迈向幸福。
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