健康咨询描述: 你好,我现在18岁女生,身高155cm,请问长到160cm可能嘛,我现在有做摸高跳,但是一天跳多少合适,什么时候跳比较好?
病情分析:
你好,根据您的描述,决定身高的与骨骼年龄有关,如果骨骼已发育完全,长高的可能就不大了
指导意见:
适当的锻炼是可以促进身高发育的。但是骨骼已发育完全的,锻炼意义就不大了,建议您去查一下骨龄
以上是对“我现在18岁女生,身高155cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。这种情况应该可以继续长高。
指导意见:
由于年龄还小,还有很大的发育空间。平常要注意加强营养,坚持身体运动和锻炼。作息要有规律。这个运动要根据自己的实际情况。以不感到累为准。不要运动过量。
病情分析:
你好,身高与遗传有很大关系,也与后期的营养也有很大关系。
指导意见:
建议加强营养,三餐合理,不挑食偏食,加强运动,抹高跳每天2次,每次10——20分钟,饭后1小时效果最好。
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