病情分析:
你好,根据你所叙述的这个现象,建议您可以口服安神补脑液,首先要调整好睡眠
指导意见:
建议您平时要注意多休息,避免熬夜,过度劳累,多吃水果蔬菜等,补充营养,放松压力
病情分析:
你好,根据你的描述和症状,多考虑是劳累,紧张等因素导致的植物神经功能紊乱的情况。
指导意见:
建议你注意休息,避免劳累,作息规律,适当运动,保持心情舒畅,可以服用谷维素,刺五加,维生素b1,b6或者中药调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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