偶尔会很困但是睡不着

      你描述的状况主要是睡眠障碍，情绪低落，情绪不稳等，是抑郁症表现，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，可以辅助心理咨询治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

      你好，这种情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

      你好，这种情况相对来讲，如果是偶尔的睡不着，情绪不高，容易生气的话，那么一般这种情况不能定为抑郁症的，只能说可能有点抑郁，但是可以多参加集体体育，户外活动，都跟好朋友倾诉，慢慢就会好起来的。
      以上是对“偶尔会很困但是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这个不是抑郁症。抑郁症是显著而持久的情绪低落，悲观失望，心境低落与处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。

      指导意见：
      神经衰弱的表现，脑供血不足，肝郁气滞有些内分泌失调，建议您口服安神补脑液，谷维素，维生素b6治疗，平时多吃些酸的有助于睡眠。