健康咨询描述: 高中住校,躺床上睡不着,舍友睡着了打呼,心里就急躁,特别想家,心里难受,感觉和初中不一样了,不想上学了,怎么办。
病情分析:
你好,你的这种情况可能与你的学习紧张,压力比较大引起的情况。
指导意见:
建议你平时清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适量活动,放松心情,多与朋友沟通一下。
病情分析:
你好结合具体情况,上高中后需要适应新的环境,所以需要有一个适应过程,
指导意见:
建议这样情况需要慢慢调整作息,安静心态,多交流一些朋友,这样利于改善这些不适应情况,所以需要多注意一下,慢慢适应新的环境,学业为重,
病情分析:
您好,根据您的情况,考虑以前一个人,现在开始了集体的生活且您还没我有适应
指导意见:
建议您要引导自己,其实这是我们需要经历的阶段,很多人会有您的这种想法,大部分都是可以适应的,所以您千万不要沉浸在他人的呼噜声中,可以想些其它的事情,等慢慢的适应了就没事了,另外上了大学也是好几个人在一个屋哦
以上是对“高中住校,躺床上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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