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高中住校,躺床上睡不着

女 | 16岁 2018-01-08 23:12:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 高中住校,躺床上睡不着,舍友睡着了打呼,心里就急躁,特别想家,心里难受,感觉和初中不一样了,不想上学了,怎么办。

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鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2018-01-08 23:14:41

      病情分析:
      你好,你的这种情况可能与你的学习紧张,压力比较大引起的情况。
      指导意见:
      建议你平时清淡饮食,避免辛辣刺激食物,适量活动,放松心情,多与朋友沟通一下。
      

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-01-08 23:15:11 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,上高中后需要适应新的环境,所以需要有一个适应过程,
      指导意见:
      建议这样情况需要慢慢调整作息,安静心态,多交流一些朋友,这样利于改善这些不适应情况,所以需要多注意一下,慢慢适应新的环境,学业为重,
      

穆毅
穆毅 辛集市中医院   主治医师 擅长: 腰痛,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出,腰椎退行性疾病,腰 帮助网友:9449称赞:66
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2018-01-08 23:18:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,考虑以前一个人,现在开始了集体的生活且您还没我有适应
      指导意见:
      建议您要引导自己,其实这是我们需要经历的阶段,很多人会有您的这种想法,大部分都是可以适应的,所以您千万不要沉浸在他人的呼噜声中,可以想些其它的事情,等慢慢的适应了就没事了,另外上了大学也是好几个人在一个屋哦
      
      以上是对“高中住校,躺床上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁海龙
梁海龙 医师 擅长: 中医内外妇儿科都有较深研究,特别是采用中西药结合治 帮助网友:3001称赞:1
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2018-01-08 23:18:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况主要是考虑不习惯,依赖心理。也算是正常的
      指导意见:
      过段时间是会慢慢习惯的,因为高中生活时也是培养人体独立性,适合这个小团体,小社会。为以后自己的人生舞台做好准备。
      

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