我就是怕冷手脚冰凉 我有两个小孩来月经第一天是黑色

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看，这种情况可能是由于寒凝气滞。
      指导意见：
      那你平常要注意多吃些热性的食物，多喝开水，可以用热水袋，温暖按摩。可以服用益母草膏。
      

      指导意见：
      您好，根据您面试的情况，考虑是寒凝血淤导致的，可能您体质偏寒，建议您前往当地正规的中医院找专家开点中药调理一下，平时饮食要注意不能吃凉的，多吃温热的食物。
      

      指导意见：
      这种情况可能是阳气虚弱所导致的淤血阻滞的情况，我建议你可以吃一些温阳的药物，如果有腹泻的情况，就可以服用附子理中丸，也可以吃一些活血调经的，如益母草颗粒，具体要看看你的舌苔，
      
      以上是对“我就是怕冷手脚冰凉 我有两个小孩来月经第一天是黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！