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我失眠了,失恋了,自己一个人在家了

男 | 33岁 2018-01-17 07:49:22 5人回复 来自

健康咨询描述: 我失眠了,失恋了,自己一个人在家了,喜欢自己。对其他不感兴趣。不想吃饭。

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王秀娇
王秀娇 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 缺血性脑血管病,失眠,焦虑,抑郁,癫痫 帮助网友:3529
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2020-10-01 19:06:29 我要投诉

      失眠还是有原因的,跟目前的情感因素有关,我建议你可以找好朋友倾诉,可以旅游,可以坐自己喜欢的事情,分散一下注意力,可以适当的运动锻炼。养成早睡早起的习惯,可以听一些舒缓的音乐。
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-01-17 07:56:17 我要投诉

      恋爱是两个人的事,是相互爱慕才能够在一起恋爱。如果失恋了,就证明你们的缘分已尽,单方面的相思是没有用的,建议你尽快从失恋的痛苦中走出来,但是失恋了是需要一个阶段,一个过程的,心里需要一段时间的疗伤,然后才能够恢复到正常生活。好的人有很多,只是你没有在那个时间段遇到而已,不要上火,不是你的你就不要再去强求,还是要尽快的从那种痛苦的思想中走出来,尽快的找到一个适合自己的人。

2018-01-17 09:50 ask8243670358 追问

因为女朋友不噘嘴,不甩头发,没有皮衣,牛仔外套,我喜欢这样的女孩。

2018-01-17 10:06医生回答:

以后你还会遇到这样的让你心仪的女孩,这个女孩你就放手吧,因为人家对你已经没有那个意思了。

2018-01-17 10:49 ask8243670358 追问

第一个女孩喜欢我,但是父亲说我流氓,她有皮衣,带拉链的,披肩发

2018-01-17 10:51医生回答:

你自己喜欢的,你就要大胆去追,幸福掌握在你自己手里。

2018-01-17 10:56 ask8243670358 追问

但是她已经成家了,现在和我不联系了

2018-01-17 11:06医生回答:

人生的路还很长,相信你会遇到自己心仪的女孩。祝你幸福!

2018-01-17 11:10 ask8243670358 追问

不会有了,我前些日子,楼内电梯看见女生穿红色羽绒服,棉服,披肩发,头发,挡着眼睛就甩头发,现在她再也看不到了。

2018-01-17 11:12医生回答:

不要悲观,相信自己一定会找到,相信缘分吧。

2018-01-17 11:23 ask8243670358 追问

没有了,我外出几次,再也没有看见了。

2018-01-17 11:30医生回答:

缘分到了,自然就会在一起,不要刻意去求。

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-17 08:02:49

      病情分析:
      你好,很荣幸为你服务,你应该对自己有信心,失恋证明那女孩不适合你。
      指导意见:
      你好,建议你树立自信,让自己更完美,你只有振作起来,她才喜欢你,你受到挫折一振不起,更让她看不起你。
      以上是对“我失眠了,失恋了,自己一个人在家了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-17 09:52 ask8243670358 追问

她喜欢我,但是我父亲说是流氓,不让我和她来往了。

2018-01-17 09:56医生回答:

你和父亲好好沟通。

2018-01-17 10:05 ask8243670358 追问

他干涉我,不让快递送东西,我失眠了。

2018-01-17 10:11医生回答:

你可以不通过他。

2018-01-17 10:20 ask8243670358 追问

他在家,我没有办法

2018-01-17 11:00医生回答:

你可以用网上买。

张娜
张娜 霸州市煎茶铺中心卫生院   医师 擅长: 道炎、胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、肠炎等消化系统疾 帮助网友:19341称赞:24
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2018-01-17 07:55:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况应该考虑适当休息,一般和精神刺激有关系,不是神经衰弱。
      指导意见:
      一次性的失眠问题不大,你的情况适当休息调节心情,可以外出活动,严重可以适当应用点疏肝理气药物。
      

赵树祥
赵树祥 朝阳县第三人民医院   医师 擅长: 单纯疱疹病毒性脑炎,小儿肺炎支原体肺炎,支原体肺炎 帮助网友:6467称赞:3
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2018-01-17 08:03:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,暂时失恋情绪低落正常的,但是长期就得需要调理一下
      指导意见:
      建议您找个自己喜欢的事情做分散一下注意力,重新审视自己从新开始新的生活,不要总活在过去,失去的没必要眷顾因为不值得,每天多与朋友接触多参加户外活动
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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