健康咨询描述: 你好,我今年43岁,女,每天晚上都做梦,而且第二天能详细描述,老有黑眼圈,请问一下这是怎么回事?
你好根据你的描述情况来看,这种症状考虑可能是有一些心脾亏虚造成的建议你最好是去市中医院挂中医专家号看看开些中药汤剂调理一下,中成药可以服用一些柏子养心丸
你好,晚上多梦睡眠不好,考虑是精神紧张压力过大导致的,睡眠不好就会有黑眼圈。建议放松心情,多吃蔬果,补充维生素C,提高身体免疫力;多吃主食补充碳水化合物,碳水化合物可以帮助血清素增加,促进愉悦感增加;多吃对肝脏有益的食物,增加愉悦感。
病情分析:
你好,这个也算睡眠质量不太好,梦境一般是忘记比较好,清晰记得不利精神恢复
指导意见:
你说的情况建议宁心安神,进入深度睡觉改善,这个情况建议试试远志,莲子多吃
以上是对“我今年43岁,女,每天晚上都做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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