医生，失眠，痛苦啊。整晚整晚的睡不着

      病情分析：
      你的症状主要是血管紧张导致的失眠，需要活血化瘀，安神补脑对症调理身体比较好。
      指导意见：
      可以服用柏子养心丸和刺五加片治疗，注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好肯定是有原因的啊，你是因为什么才睡不着呢？再说睡不着也还是有药可以治疗的啊！
      指导意见：
      你可以到就近的医院去看一下，至少可以让医生给你开点安眠药啊，象舒乐安定啊，还有一些中成药也是对睡眠有作用的啊，总之你除了吃帮助睡眠的药之外，还是要调整心情，然后晚饭后要多走路，多运动，然后泡热水脚啊，再睡好了，谢谢
      

      病情分析：
      这个症状出现多久了，每晚一点都睡不了吗，还是感觉有什么原因引起
      指导意见：
      如果感觉长期这样，那就会引起神经衰弱，建议用点药物调节，口服谷维素，维生素B1，养血安神胶囊就可以了
      
      以上是对“医生，失眠，痛苦啊。整晚整晚的睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压，可以在网上找一些放松的音乐，睡前听一听，给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑，用眼。上床之后就是睡觉，不给自己其他的任务，比如说玩手机聊天等。白天要多运动，也可以经常拍打头部，半小时左右，力度以自己能够承受为宜。要保持心态平和平衡哦。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述，请问你是不是有些神经衰弱？
      指导意见：
      你的这种情况，首先建议你，去医院检查一下，引起失眠的原因，然后，从根本上治疗，平时要注意饮食，清淡，易消化，尤其晚餐不要吃的太饱，加强锻炼，