我15岁就127斤，所以我最近在减肥

      根据你的情况，这样的饮食规律不利于身体的健康减肥，需要调整饮食，多吃一些优质蛋白质维生素的食物以及促疗，要营养均衡，营养丰富，但是不能偏食，不要吃含糖量高，富含热量或者是高脂肪的食物，并且应该多进行体育锻炼。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，建议你可以采用合理锻炼跟饮食控制两方面入手
      指导意见：
      建议你适当参加体育锻炼。有助于减肥，停时多吃些新鲜蔬菜水果，少吃含淀粉多的面食。

      病情分析：
      你好，现在处于青春发育期，正是长身体时间，最好不要刻意的减肥，
      指导意见：
      现在最好正常饮食，可以多运动，消耗多余的脂肪，尽量不要节食，会对生长发育有影响的，
      以上是对“我15岁就127斤，所以我最近在减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      建议告知医生您的身高、体脂等具体数据，才能判断是否属于偏胖。由于你处于生长发育阶段，早餐需要保证一定的热量摄入，提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量，但要保证蛋白质类食物的摄取，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。即使减肥，也要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施，慢慢进行调整。

      首先你说的这种情况最好是多进食蔬菜，因为肥胖主要是和摄入的能量过多有关系。而你说的面食，并不能提供日常所需的各种营养物质反而会导致营养不良，还可能出现营养不良性的肥胖。