有严重的失眠症症状和轻微焦虑症状

      病情分析：
      你好，像你这种情况，有严重的失眠症状和轻微的焦虑症，一般三种情况建议您最好就是要注意，要保持良好的心情，有些时候是由于心情不好导致的
      指导意见：
      像你这种情况的话，你平时可以多听点轻音乐，要注意多运动，锻炼身体，少吃辛辣热气的东西，以清淡饮食为主，可以跟一些好朋友聊一下天，开放一下自己的心情
      

      既往身体是否健康?是否正规医院就诊过?是否患有基础疾病，例如高血压，冠心病，糖尿病等?你的症状可能是功能性的改变可能性大很可能是神经官能症，你可以正规医院就诊做个全面体检除外下器质性病变的可能性。
      

      病情分析：
      有严重的失眠症状就会导致休息不好。和全身的不适症状。
      指导意见：
      首先建议服用安神定志的药物进行治疗，可以改善睡眠，同时也可以调节身体和内分泌功能
      
      以上是对“有严重的失眠症症状和轻微焦虑症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！