太胖了，不爱长个，才一米六怎样快递瘦下去快速长高除

      你好！发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。
      

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，多运动还可以促进长身高
      指导意见：
      建议还是控制一下饮食，每天坚持一定的运动量吧，不运动是减不了肥的，不用太担心
      

      病情分析：
      你好，你体重偏胖，可以锻炼身体，适当的控制高糖高脂饮食。
      指导意见：
      你可以晚饭以后走路，多锻炼身体，可以考虑做瑜伽减肥操，晚饭不要吃的过饱。
      
      以上是对“太胖了，不爱长个，才一米六怎样快递瘦下去快速长高除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高的高低，身材的胖和瘦，首先跟基因和后天的饮食，生长发育有关系，多方面的影响！
      指导意见：
      建议平时适当的营养物质的摄入，增强体育锻炼，不要相信一些药物能够长高或者减肥，健康才是最重要的，希望对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看考虑，你可以去医院检查一下的。
      指导意见：
      建议你这种情况可以观察看看，一般都是有遗传几率的，多吃一些营养食物，助你健康。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄只能通过调整饮食习惯，和增加体育锻炼来达到瘦身长高的目的。
      指导意见：
      平时要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和钙的食物，不吃零食和油炸类垃圾食品，多吃蔬菜水果，生活要规律，不要熬夜，多做有氧运动，像跑步，打篮球，引体向上，骑自行车等，但要注意坚持。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，青春期不建议使用节食的方法进行减肥。
      指导意见：
      建议您目前需要每天坚持运动锻炼，增强体质，释放身体的热量，同时促进体格的发育。
      
      以上是对“太胖了，不爱长个，才一米六怎样快递瘦下去快速长高除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，没有什么简单的快速瘦下来，快速长高的好办法。
      指导意见：
      建议您三餐要有规律，禁食零食甜食以及油腻肥厚食品，坚持体育锻炼，比如跑步，饮食要高蛋白高钙高维生素食物。
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑可能是饮食或者本身内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议您可以适当多喝些牛奶，补补钙，同时多做一些跳跃性的运动，刺激骨骼增长，至于肥胖，可以到中医院做一下穴位埋线减肥
      

      病情分析：
      您好，身高与胖瘦。是由于遗传和后天因素决定的。不知道，你说的胖体重是多少公斤？
      指导意见：
      你年龄才16岁，处于生长发育期，还有在长高的优势。建议多运动。多晒太阳，生活作息规律，多饮用牛奶，合理的膳食可以促进身高的生长，与体重的均衡。