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我内心十分不安,老是慌

男 | 16岁 2018-02-08 12:47:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 我内心十分不安,老是慌,一慌脸色就发白,嘴唇发白,神经十分紧张,怎么办好呢

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2018-02-08 12:53:36 我要投诉

      属于心理疾病的范畴,属于应急性障碍的一种,因为紧张而伴发的躯体症状是可以理解的,我们需要做的就是提高自身的适应能力,对环境的适应人与人之间关系的适应能力,逐渐消除这种紧张的情节,姬发的这些具体症状就会消失的
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2018-02-08 12:49:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况多为焦虑症的表现,属于一种情感障碍
      指导意见:
      建议及时与医院心理科进行咨询及治疗,心理疏导辅以相应的药物,症状多可以得到改善

2018-02-08 12:51 ask835021234b 追问

医生,我主要是考试后领成绩时这样

2018-02-08 12:52医生回答:

那很正常,及时进行调理就好,只要自己尽力了,结果不重要

2018-02-08 12:54 ask835021234b 追问

考试前别人都会紧张,我一般考试前几天不会紧张,一般都是考试那一天早晨起来很紧张,然后一会就会好,我感觉我这个人老是走神,怎么办

2018-02-08 12:57医生回答:

老是走神您能描述的更详细一些吗?

2018-02-08 13:00 ask835021234b 追问

,有时上课时思绪老是跑偏,我会极力克制自己不要跑偏,有时可以不跑偏,但有时上着课,本来听的好好的,我脑子中突然蹦出一个念头,“我还没走神里”然后就会乱想

2018-02-08 13:04医生回答:

那只能说明你上课不够专心,培养学习兴趣就好

杨辉
杨辉 济南市中医医院   主管护师 擅长: 全科护理,擅长内科,外科,儿科,妇科,骨科,血液净 帮助网友:24195称赞:7
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2018-02-08 12:50:59 我要投诉

      病情分析:
      这位小朋友,根据你所描述的这种情况,考虑神经官能症。
      指导意见:
      建议首先要建立自信心,平时多与朋友交谈,多参加集体活动。适当参加体育锻炼,多吃新鲜的蔬菜水果,如香蕉。
      以上是对“我内心十分不安,老是慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-02-08 12:56 ask835021234b 追问

我感觉我是很奇怪的,有时非常喜欢交朋友,与朋友交谈,但有时就会感到无聊,觉得没必要

2018-02-08 12:58医生回答:

如果你自己非常的纠结,不能自拔,建议去当地正规的精神卫生中心,进行一下心理咨询,解脱一下自己的内心。

2018-02-08 13:00 ask835021234b 追问

医生,我感觉上了高中之后我变了

2018-02-08 13:01医生回答:

考虑你可能压力太大导致

2018-02-08 13:04 ask835021234b 追问

进入实验班之后,我就觉得压力很大,不过倒也缓解了很多,最初进入这个班时,我很有压力,午饭都吃不下去几口就饱了

2018-02-08 13:06医生回答:

建议你不要有这么大的压力,只要自己尽力做了就好了。

2018-02-08 13:11 ask835021234b 追问

医生,有件事十分困扰我

2018-02-08 13:15医生回答:

建议你去做一下心理咨询

赵彦红
赵彦红 副主任护师 擅长: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨颈骨折等骨科疾病 帮助网友:9298
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2018-02-08 13:01:17

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,心里装着什么事情吗?可以和家人沟通的。
      指导意见:
      建议平时多磨炼自己,干什么事情要有自信,男子汉要胆大心细,多与家长沟通交流,。

2018-02-08 13:07 ask835021234b 追问

嗯,医生,有一件事十分困扰我

2018-02-08 13:12医生回答:

哦,可以和最亲近的人交流沟通,不要装心里,一切都会好的。

2018-02-08 13:13 ask835021234b 追问

您可以帮我分析一下吗

2018-02-08 13:14医生回答:

可以和我交流吗

2018-02-08 14:22 ask835021234b 追问

初三时,我同桌喜欢一个人,我一不小心知道了,后来时间长了就喜欢我了,我当时很烦,到后来就成了一种习惯,后来一直聊天就产生了一种错觉,我也不知道该咋做,到了暑假,我就强制性对她说我们不要再这样下去了,起初他不同意,我也很无奈,不在理他,就这样,我们进了同一所高中,他在二部,我在一部,见了之后挺尴尬,她貌似不尴尬,还以那种眼神看我,起初我很懊悔,但后来我一点也不懊悔,很开心做了这种决定,到现在我很反感过去那段时间

2018-02-08 20:32医生回答:

孩子,你们都处在青春期,萌发点喜欢属于正常,但那都不现实,不要把这件事放心上,好好学习,正确面对。

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