跑完步后膝盖疼，走平路没有太大感觉

      病情分析：
      你描述的这种情况考虑有可能是膝关节半月板损伤的原因导致的。
      指导意见：
      建议这种情况考虑目前应该以休息为主，配合涂抹扶他林软膏止疼治疗，会逐渐恢复的。

      你好，膝关节是人体最复杂的关节，运动量过大，运动强度超过身体承受范围，容易损伤膝关节，适当的进行热敷按摩膝盖，避免过度活动和劳累。

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，可以去医院检测一下微量元素，或者是骨密度看有没有缺钙情况。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜，荤素搭配，合理饮食。保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期产检。
      以上是对“跑完步后膝盖疼，走平路没有太大感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，我认为这种情况可能是韧带损伤引起的
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，建议合理饮食，多休息，避免剧烈活动，可以应用活血化瘀消炎止疼药物治疗

      病情分析：
      你好！根据你的描述，出现这种情况应该休息，抬高肢体。
      指导意见：
      注意保暖休息，避免着凉，加强营养增加抵抗力，多吃高蛋白质食物，建议抬高肢体休息。

      病情分析：
      你好，你的情况是跑步运动前没有进行热身运动，运动对膝盖损伤刺激引起的。
      指导意见：
      不要着急，这几天不要进行太大的运动，休息几天就会好的。以后运动前进行热身运动。

      病情分析：
      你好，跑步后膝盖疼，可能是活动后关节韧带有拉伤造成的。
      指导意见：
      最佳不要剧烈运动，注意休息，防寒保暖，如果不能缓解一下就去医院检查一下。
      以上是对“跑完步后膝盖疼，走平路没有太大感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      感觉到膝关节酸痛，上下楼或下蹲、起立都会感觉比较困难、有疼痛感，需要依靠扶手等工具做辅助，以转移力量，减少膝关节负重，那么是膝关节炎的可能性就会很大，去医院做个彻夜底检查，应及早进行治疗。