我的父母都不高，母亲一米五八的样子

      病情分析：
      根据你的描述男19岁，父母身高不高，现自测身高一米六五的情况，这方面配合饮食运动一般还有长高的机会
      指导意见：
      临床身高取决于遗传以及饮食和运动方面，建议及时戒除手淫，另外饮食多吃高钙食物，平时多参加伸展性运动，比如引体向上，游泳等等

      一般人体的身高与遗传和后天营养，环境等是有关系的。你父母身高不是太高的话，你一般也不会太高。你目前这种情况去医院做个骨骺的片子检查，如果骨骺没有闭合，还有长的空间，如果骨骺已经闭合，基本上是没有涨的空间了。平时多做些跳跃和伸拉的运动，注意饮食均衡。

      病情分析：
      你好，身高是由多种因素影响决定的，包括先天的遗传及后天的营养等
      指导意见：
      建议合理膳食，均衡营养，补充钙剂及维生素D，适度进行体育锻炼，发挥身高潜能
      以上是对“我的父母都不高，母亲一米五八的样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况，首先必须把手淫的坏习惯戒掉。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，手淫戒掉以后要加强营养，进行体育锻炼有助于长高的，生活也要有规律的，亲不要太劳累，心情要愉悦。

      病情分析：
      你好！手淫是会导致先天性的肾精亏损而引起到身体发育异常的，但讲的可能与此有关，再说身高也是与父母的遗传有些联系的。
      指导意见：
      从常说的：男长三十慢腾腾来看，你是还是一个慢性增长期的，但要戒除手淫与注重饮食营养平衡，可服用点多维元素片试试。