健康咨询描述: 感觉活不在现实中,每天都是飘的。都不知道每天是怎么过的,刚刚做了什么都感觉是记不得。上课,上节课干了什么都是懵的,完全记不起来。有些时候想起来,就感觉不真实,是自己幻想出来的,像做梦一样。一个假期都不知道是怎么过的,就稀里糊涂坐在教室里。考试了,很紧张,但是也不在现实中,没有能在现实中努力。到了考试,也是感觉稀里糊涂考完就忘了,都不知道自己考了什么。(女,17岁)
病情分析:
你好,根据你所说的情况来分析,这种情况建议你要放松心情,减轻压力。
指导意见:
首先建议你要保持健康规律的生活习惯,避免长时间熬夜。要减轻思想压力,保持一个乐观的心态,可以多进行一些户外的运动。
病情分析:
从你描述的情况来看,你平常对生活的热情,对学习的热情还是比较的差一些。
指导意见:
建议要对自己的生活和学习产生一种热情已变。更好,更有自信的进入到学习和生活当中。
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