心烦或者紧张的时候就喜欢数东西

      你好，根据你所描述的情况，现在的社会，我们要克服紧张的心理，生活的节奏越来越快，使得人们患焦虑症的几率也比较大。建议你平时放松心情，不要着急。
      

      你好，您的这种情况有可能是自我减压的这个症状，这应该不是什么太大的问题，有可能这样的话对于您的这个思绪紊乱还是有一定的帮助的。

      您好，根据您描述的情况分析，您的这种情况是伴有强迫症的现象，要允许自己的不完美，多数情况下，我们是对于未知不确定的因素表示紧张，往往这些不确定的因素很少发生，不要过于在意自己在别人心目中的影响，生活中对自己的要求不要过于完美，学会接受自己，由于无法全面了解病情，建议您最好的精神心理科面诊，他们会能给你更专业的帮助。
      
      以上是对“心烦或者紧张的时候就喜欢数东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你说的症状有可能是有些强迫症的症状，发生这种情况建议先尽量不要再思考使你烦恼的问题，做一些自己喜欢的事情转移一下注意力，也可以和心理医生沟通一下。