医生，为什么我体育课跳远后大腿就又疼又酸

      这种情况首先考虑是肌肉拉伤造成的，建议首先要注意休息，避免活动，可以口服非甾体消炎药塞来昔布，洛索洛芬等，局部早期可以给予冷敷，48小时后可以给予热敷或者理疗
      

      病情分析：
      你好朋友，很高兴为你解答，根据你的描述考虑你是运动过度引起的。
      指导意见：
      你的情况请问你可以走路吗？如果可以走路就是肌肉酸痛你可以注意休息，做做热敷按摩

      病情分析：
      你好，根据你上面的描述，有这种症状多长时间了呢。。
      指导意见：
      你好，这种情况，考虑肌肉拉伤引起的症状，建议适当休息，配合按摩等效果更佳。
      
      以上是对“医生，为什么我体育课跳远后大腿就又疼又酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，你因上体育课跳远的时候，大腿出现又疼又酸现象，站起来非常费劲！像咨询一下有什么事吗？什么时候能好？
      指导意见：
      这种情况应该考虑平时不太锻炼，缺乏运动引起的肌肉酸疼不适。建议你以后要多参加体育运动，增强自己的身体素质，提高免疫力。过几天就会好的，请你不要担心！
      

      强度大的运动，对于不怎么运动的你来说，有可能会造成肌肉等软组织损伤。跳远的运动量有可能会造成大腿肌肉损伤。软组织损伤是能够恢复的，但是需要时间。建议你，暂时避免运动，休息好。局部热敷，适度按摩，可以应用活血化瘀药物。估计四五天就会好的。
      

      病情分析：
      局部肌肉纤维及结缔组织的细微损伤并伴有肌纤维痉挛引起的。4-6天以后症状消失。
      指导意见：
      采用热毛巾热敷加按摩，有助于缓解痉挛，也可口服维生素c促进受伤组织修复。