腿粗屁股大肚子大主要就是平时不爱运动

      您好！建议您可以多做体育方面的锻炼，比如游泳，深蹲，瑜伽等运动，结合清淡饮食，比如说是可以多吃蔬菜和水果，请问您有无做检查？
      

      你好，你这种情况建议你最好能办张健身卡，养成运动的习惯，每天运动一定的量，徐徐渐进，慢慢的你的体重就减下来了，同时那一定要改变自己的饮食结构，少吃一些油腻的东西。
      

      病情分析：
      按照你现在的年龄考虑最好选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体发育
      指导意见：
      上述情况建议每天运动锻炼一小时以上，饮食清淡，少吃油腻食物，选择适合自身的运动方式
      
      以上是对“腿粗屁股大肚子大主要就是平时不爱运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！