莫名失眠三个星期，但是只是在学校失眠

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况有可能是精神压力过大，或是环境的改变所引起的。
      指导意见：
      建议您放松精神，每晚睡前多用温水泡脚，多听舒缓的音乐，多与人沟通，多参加户外运动。饮食不要吃辛辣的，刺激性的食物，劳逸结合。也可以配合药物治疗，逐渐是可以改善的。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况分析来看你主要是环境改变了导致你睡眠的改变。
      指导意见：
      建议你查出原因在学校是否压力太大或者作业量繁多，或者寝室太吵了，都有原因的，要放宽心态乐观向上，加强锻炼身体。
      

      你好！你的情况属于心理问题，是受环境迁移的影响，对新环境的不适应引起的失眠。失眠属于睡眠障碍是精神因素。既然找到了原因，就要调整心态，放松心情，多参加体育锻炼，集体活动，让自己适应并喜欢学校的生活。慢慢缓解症状。
      
      以上是对“莫名失眠三个星期，但是只是在学校失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的表述，你的失眠应该与压力有关，建议你学会放松自己，平时加强锻炼，增强体质增强身体的免疫能力，调整好作息时间，按时作息，养成良好的生活规律，根据需要，可以在晚上服用褪黑素，调节睡眠，必要时可以到当地正规医院神经内科就诊