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到学校就失眠为什么啊

女 | 21岁 2018-03-21 03:30:18 6人回复 来自

健康咨询描述: 到学校就失眠为什么啊?在家里从不失眠的。再晚也能睡着。但是学校就不行了我应该看心理医生吗???

回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-03-21 09:06:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑是换地方导致的不习惯引起失眠,要逐渐适应新环境。
      指导意见:
      建议适当锻炼身体,避免受凉,避免劳累,合理饮食,规律作息时间,睡前可以喝热牛奶,希望我的建议对你有所帮助。
      

李莉
李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:36050
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2018-03-21 09:12:10 我要投诉

      你好,失眠有多种原因引起的,身体气虚,可以用中药调理,如果因为最近遇到烦心事而导致失眠,应该放松心情。如果没有任何心理因素,而导致很长时间无法正常睡眠,就需要到医院接受治疗。
      

李晓杰
李晓杰 磐石市医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的诊断治疗 帮助网友:48001称赞:102
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2018-03-21 09:14:02 我要投诉

      你好,这种情况考虑神经衰弱,可以由于精神过于紧张焦虑,学习或者生活压力过大,环境改变有关系,考虑原因,积极纠正。自己可以客服,建议平时要改变生活节奏,多做户外有氧运动,多与开朗性格人接触,睡觉前用热水泡脚,喝温热牛奶,听舒缓音乐,促进睡眠。
      
      以上是对“到学校就失眠为什么啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经不调,痛经,先兆流产,等妇产科常见病和对发病等 帮助网友:50473称赞:42
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2018-03-21 09:21:55 我要投诉

      病情分析:
      你好人,如果出现上述症状。与环境改变有关系的。还是放松心情。
      指导意见:
      出现神经衰弱与环境改变有关系的。还是放松心情。调整好心态。喝安神补脑液调理。祝早日康复!
      

刘闯
刘闯 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 擅长胸部、腹部、 盆腔及神经骨骼肌肉系统常见病及疑 帮助网友:24213称赞:1
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2018-03-21 10:25:09 我要投诉

      这种情况属于心理状台异常引起的,到了学校容易有心理负担,而且反复失眠很容易对失眠出现恐惧情绪,加重失眠的症状,可以个人调理,尽量减轻压力,睡前可以进行适当的活动。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2018-03-21 10:59:30 我要投诉

      你好,有可能和环境变化,心理因素等等都有关系,您可以考虑使用一些安神的药物来调节一下,比如说脑心舒口服液,谷维素片。平时尽量避免胡思乱想。避免熬夜,避免紧张焦虑,如果这样还不行的话,那么需要考虑去医院神经内科,或者失眠专科面诊一下。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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