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我是12岁女孩我想瘦下来

女 | 12岁 2018-03-21 18:43:12 6人回复 来自鸡西市

健康咨询描述: 我是12岁女孩我想瘦下来,我是80斤,身高160

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2018-03-21 20:43:20

      病情分析:
      你好,根据你的情况,你目前的身高跟体重是不算很胖的,不需要减肥
      指导意见:
      你好,根据你的描述,你的身高是一米六,体重是80斤,算起来的话应该算是偏瘦,不应该再减肥了

魏学会
魏学会 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 擅长儿童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支气管哮喘,腹 帮助网友:22597
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2018-03-21 20:46:08 我要投诉

      你好,这种情况主要控制容高热量的食物,比如油炸食品,瓜子,零食等食物,控制主食摄入量,但也需要保持足够的营养素的摄入,多进食蔬菜等不含热量的食物。增加有氧运动。

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2018-03-21 20:47:40 我要投诉

      12岁,1米6的身高,80斤,这个已经很瘦了,不能再减肥了,如果再减肥会造成贫血和营养不良,严重的影响到心脏的功能,身体的负荷,不可以再减肥了。
      以上是对“我是12岁女孩我想瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2018-03-21 20:48:33 我要投诉

      你好,你所提出的问题,您的身高是1米6体重,体重才八十斤,已经够瘦的,不要再减了,因为你现在是正长身体的时候,如果减肥节食会影响身体生长发育的。

邱新辉
邱新辉 副主任医师 擅长: 肾虚,早泄,阳痿,手淫,前列腺炎,多汗,痘痘,肥胖 帮助网友:25350称赞:13
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2018-03-21 20:50:19 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况分析,要想瘦身,必须在饮食运动方面多注意,建议三餐规律饮食,以少吃,少吃油腻食物,多吃水果和蔬菜,每天坚持运动,燃烧脂肪,这样有助于减肥。

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2018-03-21 22:34:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于这种情况的话,可以不需要减肥,属于正常的。
      指导意见:
      一般你这个属于正常的体重。80斤,160厘米是可以不需要减肥的,属于正常的体重的。

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