健康咨询描述: 养生缸是注重三高的人其他没什么主要针对亚健康的人是非常有帮助的。
你好,根据你所说的情况,我们建议你平时多给孩子做运动,多喝水增加抵抗能力必要的时候可以去医院检查一下,还有就是嗯,这种情况了,一定要多喝水蔬菜的。可以去看看
病情分析:
亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。
指导意见:
亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓,我国普遍称为“亚健康状态”。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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