医生我想问下，头一天做瑜伽有很多拉伸动作

女 | 21岁 2018-03-27 12:49:41 3人回复来自

健康咨询描述：你好，医生我想问下，头一天做瑜伽有很多拉伸动作，第二天起来后腰，背部酸痛，并且下体有少量血，鲜红，离下一次月经还有15天呢，是怎么回事

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王红军河北省卢龙县医院副主任医师擅长: 妇产科常见病宫内早孕，流产，妇科炎症，盆腔炎，宫颈帮助网友：67458称赞：1

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2018-03-27 12:54:51 我要投诉

考虑可能是突然间剧烈运动受凉劳累引起的，距离下次月经还有15天，考虑是排卵期出血，一般出血两三天量少，偶尔的一次不用管他，锻炼身体要循序渐进

廉洁山西省中医院副主任医师擅长: 消化系统疾病，功能性胃肠病，消化性溃疡，炎症性肠病帮助网友：8506

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2018-03-27 13:01:15 我要投诉

您好，根据您的描述，不算太严重，瑜伽主要可以修身养性，平静内心增强抵抗力改善人的情绪，可以瑜伽可以使脑部在内的腺体神经系统产生回春效果心智情绪自然呈现积极状态，有助于调节生理的平衡，可能是由于这些原因所导致的，如果情况比较严重的话，建议你应该去医院相关科室进行检查，做你早日康复

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陈美燕主治医师擅长: 面瘫，头痛，失眠帮助网友：16361称赞：1

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2018-03-27 12:50:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况一般是由于劳累过度引起的，和您的他身体健康状况有关系，
      指导意见：
      你好，这种情况建议您放松心情，注意休息，避免劳累过度，配合针灸推拿治疗，

      以上是对“医生我想问下，头一天做瑜伽有很多拉伸动作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！