上个月打篮球脚崴去了

      您好，刚崴脚的时候很痛么！？如果没有的话，可能是没有伤到骨头或者是筋所以没有什么剧烈的疼痛，您也不用担心，可以继续观察，不要做剧烈运动
      

      病情分析：
      患者的症状，如果活动没有疼痛症状，就没有影响的，不需要担心。
      指导意见：
      建议循序渐进运动，避免剧烈运动，避免软组织损伤的病情及症状可能，清淡饮食。
      

      病情分析：
      这种情况考虑可能和您有伤脚后，患处血液通畅恢复的情况表现。扭伤在24小时内是需要及时处理的。
      指导意见：
      24小时内，建议先用冷敷，24小时之后再进行热敷。
      还是要那种敷的作用，是为了缓解阵痛，避免由于过热导致扭伤严重。24小时后，是为了疏通血管。
      扭伤过一次之后是非常容易的是扭伤，要多注意保护患处。
      
      以上是对“上个月打篮球脚崴去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！