你好,这个没什么问题的,因为紧张的时候会导致肾上腺激素增多,导致自主神经系统功能紊乱,所以就会发抖,这是正常的,但是如果你长期处在紧张害怕的状态,这个你就应该自己做一下情绪的调整,可以练习下深呼吸等的放松训练,及时有效的放松一下身心状态。
病情分析:
您好!根据你所描述的这种身体状况来看,还是和精神过于紧张之类有关系的。
指导意见:
如果长时间过于频繁出现这种情况,建议也是可以去医院找心理医生来帮助你的,平时还是需要调理好心情,多加强锻炼,来慢慢改善的。
以上是对“特别紧张和害怕的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个情况不能算是异常。精神紧张和恐惧时交感神经兴奋,这是引起发抖的原因。
指导意见:
仅凭这个不能属于异常,也无需给与任何治疗。建议平时规律作息,避免精神紧张。
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