我老是控制不住的吃，怎么样才能瘦的比较快

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况出现肥胖是由于你不注意饮食导致的。应该要管好嘴。
      指导意见：
      建议可以吃些青瓜，青瓜的热量比较低，平时控制好饮食和适当的活动，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好！最好还是生活规律，合理饮食，不要暴饮暴食。少吃油腻食物，避免引起肥胖。
      指导意见：
      如果引起肥胖的话还是控制饮食，清淡饮食，少量多餐，平时多吃。水果蔬菜，适当锻炼身体。也可以做瑜伽。
      

      病情分析：
      现在这个情况一定要注意，不要老是想着吃东西，分散一下注意力。
      指导意见：
      先以平时的时候也要注意，不要吃太多油腻食物，饮食的话要清淡，主要是进行一些体育运动。
      
      以上是对“我老是控制不住的吃，怎么样才能瘦的比较快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食不规律，活动量过少这样会体重增加，想要减肥，必须要管住嘴，迈开腿，您这种不良的习惯，希望转移注意力，多到户外活动，多与人沟通。
      

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个消化好引起的食欲大增导致肥胖！
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意多锻炼，饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，不要大鱼大肉，生活有规律！
      

      病情分析：
      您好！根据你所描述的这种情况来看，建议还是控制一下自己的饮食习惯为好。
      指导意见：
      建议平时可以多吃点新鲜蔬菜水果之类的，尽量避免高脂肪高热量饮食，也要加强体育锻炼，来慢慢改善为好。
      

      病情分析：
      您好亲，减肥要控制饮食，饭前吃一个苹果不仅能帮助你减少食量，也是瘦腰收腹的方法。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，注意适当的运动，晚上睡觉之前不能在吃东西，祝您生活愉快。
      
      以上是对“我老是控制不住的吃，怎么样才能瘦的比较快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见：
      建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好