有问必答网心理健康科失眠 → 最近几年,每天晚上做很多梦很多场景

最近几年,每天晚上做很多梦很多场景

女 | 24岁 2018-04-19 15:06:10 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近几年,每天晚上做很多梦很多场景,几乎不间断,有时甚至是两层三层梦,要么就是噩梦吓醒或者哭醒,睡眠很浅,蒙着眼睛戴着耳塞还是很容易被吵醒,早上起来感觉很沉重,睡一晚上不如一个午觉...太痛苦了,不知道是什么原因。白天随时很瞌睡,记忆力大不如前,简直要崩溃了

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董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2018-04-19 16:13:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状描述,你的情况就是夜间睡觉的时候比较灵性,容易被惊醒。
      指导意见:
      白天容易打瞌睡,这是因为你夜间睡眠质量不好,所以精神不好,建议口服安神补脑液以及镇静安神的药物,慢慢就会好的。可以口服参芪五味子。效果比较好。

王翠霞
王翠霞 医师 擅长: 糖尿病并发症,冠心病,糖尿病,高血压,消化不良,功 帮助网友:20949称赞:57
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2018-04-19 16:17:39

      病情分析:
      根据你说的病情来看,是和休息不好失眠有关的,最好吃药治疗一下。
      指导意见:
      建议您各方面多注意,尽量避免熬夜的情况,休息有规律,少看手机或电脑,配合吃药安神补脑液治疗一下,心情要乐观。

许馥荣主管护师
许馥荣主管护师 主管护师 擅长: 创伤后伤口感染,股骨干骨折,开放性骨折,肠梗阻,胆 帮助网友:11352称赞:3
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2018-04-19 16:17:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述这种情况有可能是压力过大引起的。
      指导意见:
      建议:精神和心里压力过大很容易引起失眠。平时保持心情舒畅,学会自己减压,多参加一些活动如瑜伽或者游泳,多出去参加一些户外活动不但可以调节心情,还有助于改善睡眠。也可以吃点中药调理一下,多喝焦枣和桂圆茶可以改善睡眠。
      以上是对“最近几年,每天晚上做很多梦很多场景”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马国妹
马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等 帮助网友:26379称赞:41
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2018-04-19 16:21:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在来看的话你所说的这种情况的话往往考虑为神经衰弱的可能性大一些可以当地中医院看看中医。
      指导意见:
      建议你结合当地医生服用谷维素+刺五加+B1片来调理,也可以服用安神补脑液来治疗,效果不错的,注意营养和休息保持心情愉悦。

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