日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境可能与个人经历有关,频繁做梦可以影响睡眠质量,引起白天疲乏无力,建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,可以服用中成药调理一下睡眠。
指导意见:
结合你的情况,建议平时尽量按时休息别熬夜,可以服用中成药安神补脑液调理一段。
你好,晚上多梦是气血不足,肾虚的现象。可用,滋阴补肾的药物,如六味地黄丸调理,保持好的作息,睡前不宜吃的过饱,少食辛辣刺激性食物
以上是对“医生每天晚上做梦白天没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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