女15岁?上午喝牛奶好吗

      病情分析：
      你好15岁小孩儿正是生长发育期可以喝喝牛奶的具体选择在中午比较好。
      指导意见：
      平时加强营养，多吃水果蔬菜，高蛋白，适当锻炼身体，补充钙片生活规律，可以喝牛奶以及豆类食物。
      

      病情分析：
      您好，喝牛奶是有好处的，可以为人体补充钙的，对生长发育是有一点促进作用的
      指导意见：
      建议您除了饮用牛奶，还需要多加注意饮食方面，多吃点新鲜蔬菜水果，适当吃点瘦肉，蛋类，还需加强锻炼