健康咨询描述: 睡觉了,就做梦,梦见的都是以死了老人,还合她们说话,说话就合活着得时候一样,
病情分析:
根据你的描述,考虑是神经衰弱的可能性比较大,影响了正常的睡眠质量,目前应该还用药物调理,
指导意见:
建议在医生的指导下服用维生素b1片,谷维素片,安神补脑口服液,按说明服用,应该会有好的效果,保持好的心态,生活规律,
睡眠多梦是由于神经衰弱造成的,你要强化一下睡眠。建议你平时要注意养成好习惯,形成规律的作息时间,做到劳逸结合;睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶、咖啡和酒,可喝一杯牛奶助睡眠;可平时多喝小米粥,多吃核桃、苹果和橘子;可服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠;也可服用刺五加片或酸枣仁;严重者就要服用安定类药物,但要从小剂量开始,避免成瘾和依赖。
梦一般是潜意识的反应,考虑你可能是对死去的人有感情或有其他事情一直压抑在心里,建议您去找精神分析师帮你做释梦,也可以咨询我,在网站搜索我的名字张红就可以了
以上是对“睡觉了,就做梦,梦见的都是以死了老人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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