从12岁开始变胖一直胖到现在运动减肥就是不见体重往

      根据你描述的情况分析，健康安全的减肥方式是适量的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持才会有整体瘦身的效果。在饮食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果。最好的减肥办法就是运动正在坚持。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况，减肥运动是需要坚持下来的还需要适量节食，
      指导意见：
      建议你减肥的过程也要适量的节食，不要暴饮暴食，不要吃的太油腻了。祝你成功
      

      病情分析：
      减肥需要运动。运动虽然不一定能达到减肥的效果，但适当的运动能保持身体细胞的活化，和热量、脂肪的正常代谢，
      指导意见：
      很多人不但没有正常运动的习惯，甚至连一般的动态活动都很少，是造成热量囤积变成脂肪的因素之一。
      
      以上是对“从12岁开始变胖一直胖到现在运动减肥就是不见体重往”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，体重一直没办法下降这个和自身的体质是有关系的。
      指导意见：
      建议这种情况最好是饮食方面需要适当的控制热量，然后坚持去运动锻炼，释放身体热量。
      

      病情分析：
      你好！有的变胖与体内激素内分泌水平有关系的，还与遗传因素有关的，其实只要健康就很好的。
      指导意见：
      建议注意饮食结构的调整，少吃糖、酯类食物，多吃新鲜蔬菜和水果，8分饱最好，保持大便通畅。