健康咨询描述: 我女儿就是小腿大腿很粗,人也很胖,这和走路有关系吗?或者是生活习惯?总之,要怎样才能让我女儿瘦下来。谢谢。
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减肥是一个循序渐进,持之以恒的过程。
除了要注意饮食规律,不要暴饮暴食,热量不要太高。不要吃零食,要多吃瓜果蔬菜这些之外。并没有哪一种减肥药是有特效的。
最好的一种方法就是通过适当的有规律的运动来控制体重。
病情分析:
你好!小孩子的胖与瘦与遗传因素有关系,也和生活营养有关系,要让他瘦下来在饮食上要注意,少吃高热量的食品,少吃零食,多吃新鲜蔬菜和水果
指导意见:
你好!小孩子的胖与瘦与遗传因素有关系,也和生活营养有关系,要让他瘦下来在饮食上要注意,少吃高热量的食品,少吃零食,多吃新鲜蔬菜和水果,从小热爱运动。
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