健康咨询描述: 我的身高180体重56是不是太膄了,怎么能吃胖点干活都没有进干,亲亲朋友都说我太膄了。我想问问医生怎么能吃胖点?
这个身高相对这个体重来说是有一些瘦了,那么建议还是要多吃一些,但是要做到饮食的规律性,可以多吃一些肉类的产品,而且吃一些有营养的食物,但是总的还是要做到少吃多餐,细嚼慢咽,要适当的锻炼身体。
病情分析:
这个的不可能的啊。人有高矮胖瘦是的天经地义的啊,正常的自然现象
指导意见:
你这个的不可以强求的啊,多运动。多吃蛋白质的看看吧,这个主要还是看遗传的啊
病情分析:
您好,引起身体,偏瘦的原因,主要以先天的遗传因素,以及后天的生活习惯得有关系
指导意见:
您好,就您的情况,身体确实偏瘦,建议先去医院化验空腹血糖,以及甲状腺功能的检查,如果排除疾病性因素,以后在进行营养调理
以上是对“我的身高180体重56是不是太膄了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述身高180厘米体重应该在八十千克左右。
指导意见:
建议您多食用含蛋白量高的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,肝脏。正常饮食避免挑食,保持心情舒畅。
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