这几年总感觉腰部酸痛

      根据您的描述分析，考虑可能是腰肌劳损，过度劳累导致的，建议您去正规的医院检查一下，平时要注意休息，不要过度劳累，也要注意保暖，不要受凉，饮食要以清淡为主避免辛辣刺激性食物油腻食物，注意补钙
      

      病情分析：
      你描述的这种情况考虑有可能是下肢静脉血栓的原因导致的症状。
      指导意见：
      建议目前最好是做个彩超检查一下是否有血栓，确诊后可以考虑溶栓治疗，注意避免长时间的坐着。

      指导意见：
      这种情况最常见的是腰椎间盘突出症导致的不适，可以到医院骨科就诊检查，做个腰椎的核磁共振成像或者CT就可以确诊，也可以吃点腰痛宁胶囊改善，多是劳累，受凉，坐姿不正确等诱发的
      
      以上是对“这几年总感觉腰部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要注意配合腰椎的检查，防止出现腰椎间盘突出压迫神经的症状。
      指导意见：
      尽量的要注意配合休息，避免超负荷的劳累，可以通过针灸，理疗，按摩，热敷，牵引的方法来缓解症状。
      

      病情分析：
      您好，这种情况常见于腰椎间盘压迫神经等情况所致，避免久坐。多观察病情变化。
      指导意见：
      建议口服腰息痛胶囊，甲钴胺片治疗，配合针灸按摩理疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      

      病情分析：
      出现这种情况，一般是因为经常熬夜劳累，不注意休息，频繁性生活，引起的肾虚，造成的属于肾阳虚的情况。
      指导意见：
      出现这种症状，平时注意休息，不要熬夜劳累，节制性生活，加强营养，平时多吃大枣，坚果，韭菜，黑木耳，口服金贵肾气丸治疗就可以恢复的。