我这几年失眠过后，这两年可以说几乎每天都要打几个喷

      病情分析：
      你好，是的，考虑可能这些与自身生活休息不当，使得自己的身体逐步的亏虚了，引起的抵抗力的下降，诱发过敏性鼻炎了，有关系
      指导意见：
      就自然的一起治疗的话，最好是找中医看看，开点自然的中药慢慢的调理下，逐步的恢复健康的身体，自然的睡眠了，供参考
      

      病情分析：
      您好。根据您的叙述，经常有失眠，每天打喷嚏较多，要考虑是否有鼻炎。
      指导意见：
      建议您可以选择口服谷维素和安神补脑液调理睡眠质量，然后有时间到医院耳鼻喉科做检查，有鼻炎发作的时候可以用喷雾缓解。