最近胖了不少，吃什么都胖

      15周岁的话正处于一个第二性征发育和长个的关键时期，这个时期的话，如果要减重，尽量以瘦肉牛奶，鸡蛋为主，米面碳水化物减少，同时的话可以做跳绳等纵向运动，不建议口服减肥药物。
      

      病情分析：
      你好还是运动减少同时可能饮食都是，需要减少高油脂高热量，还有不太容易消化才可以。
      指导意见：
      而且需要及时多运动才可以而需要健康饮食，同时考虑增加户外锻炼，而且合理安排作息才可以。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，如果想快速减肥的话，你现在才15岁，不建议口服减肥药物进行治疗。
      指导意见：
      建议你选择针灸减肥，或者穴位按摩进行减肥。同时配合运动减肥和饮食控制，效果是很好的。
      
      以上是对“最近胖了不少，吃什么都胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者朋友你好，很高兴为你提供健康服务，根据你所描述我想知道你目前的身高，体重？
      指导意见：
      鉴于你目前的情况，我认为你正处于生长发育的关键时刻，不要因为身体好而节食，