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觉特别少,晚上睡不着,老失眠,?????

女 | 20岁 2018-06-01 11:03:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 觉特别少,晚上睡不着,老失眠,?????

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冯思雨
冯思雨 本溪市金山医院   护师 擅长: 妊娠剧吐,宫颈炎,盆腔炎,流产,痛经,骨折 帮助网友:23192称赞:34
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2018-06-01 11:24:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这种情况多考虑是心理因素造成的。
      指导意见:
      建议您可以服用安神补脑液调理,平时注意休息,多出去进行体育运动,忌辛辣刺激性食物。
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2018-06-01 11:29:44

      病情分析:
      你好,根据你的描述来看这样子的情况应该自己先好好调节,比如说晚上不要熬夜,十点之前一定要上床,白天多做运动,睡前泡泡脚,按摩足底,喝杯热牛奶都是有助于睡眠的。
      指导意见:
      这样子的情况应该自己先好好调节,比如说晚上不要熬夜,十点之前一定要上床,白天多做运动,睡前泡泡脚,按摩足底,喝杯热牛奶都是有助于睡眠的。
      

彭建永
彭建永 医师 擅长: 颈肩腰腿痛,风湿病,中风,失眠,头痛,耳鸣,腹痛, 帮助网友:15692称赞:9
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2018-06-01 11:33:04 我要投诉

      病情分析:
      睡觉的时候特别少,晚上经常的失眠,而且还会出现多梦的情况。
      指导意见:
      这属于神经衰弱。和学习或者是工作压力过大都有关系。可以应用定制安神的药物进行治疗。
      
      以上是对“觉特别少,晚上睡不着,老失眠,?????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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