有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠不好,总是容易被惊醒

睡眠不好,总是容易被惊醒

女 | 32岁 2018-06-05 23:09:14 3人回复 来自长春市

健康咨询描述: 睡眠不好,总是容易被惊醒,楼上总是弄动静,有时候睡前听到声音就开始紧张迟迟无法入睡怎么办?晚上带耳塞子也能被吵醒,请求帮助

医生回复区

于海江
于海江 主治医师 擅长: 甲肝,乙肝,肺癌,肝癌,肠癌及妇科肿瘤 帮助网友:67106称赞:1277
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2018-06-05 23:10:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你说的这个症状方面,也是要考虑是否有出现神经衰弱的,建议也可看看服用安神补脑液来治疗看看效果也好
      指导意见:
      平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养也好,还有也可经常进行运动来锻炼身体,体质好了这方面多少也是能会有好转的

郭翠生
郭翠生 易县杏林医院   医师 擅长: 感冒,脾胃病,中风后遗症,以及中医保健养生 帮助网友:162182称赞:5140
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2018-06-05 23:10:19 我要投诉

      病情分析:
      这个可能是神经衰弱等所致,应进一步详细检查明确后,排除其他疾病,多可好转,
      指导意见:
      日常合理饮食,加强护理,补充维生素c,B,酌情应用谷维素,刺五加,甲钴胺等调节神经,多可好转,

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2018-06-05 23:10:50 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况,是睡眠不好,怀疑与神经衰弱有关。
      指导意见:
      建议你可以适当的增加运动,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗,睡前用热水泡脚。
      以上是对“睡眠不好,总是容易被惊醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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