腿粗，肚子有肉，手臂粗

      这个如果是肥胖的话，那么这个需要控制饮食加运动的，那么这个贵在坚持，要积极参加体育运动的，保持一定的运动量，慢慢的体重可能会降到正常范围内的，那么这个可能需要慢慢的去控制
      

      腿粗，肚子有肉，不知道你的身高和体重，估计有点偏胖吧，要想减肥必须要控制摄入的热量，减少高糖，高脂肪的食物，多吃蔬菜和低热量的水果。增加运动量。
      

      病情分析：
      这是属于体质性的症状，暂时也是要注意休息保养好是关键，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息保养好，必要时继续配合饮食清淡，必要时继续配合痘立清外擦试试，继续多蔬菜试试。
      
      以上是对“腿粗，肚子有肉，手臂粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！