健康咨询描述: 小腿粗,现在经常打篮球,以前经常踢足球,也经过一段时间的田径训练,有什么办法把小腿瘦下来
病情分析:
你好,你的小腿比较粗呢,这个主要是你平时的锻炼有关系的。
指导意见:
平时呢,如果你减少运动强度的话,那这个对小腿的恢复能力是有一定的,作用的,嗯,但是呢,更多的是呢你要注意形体训练。
病情分析:
你好,以前经常运动出现小腿粗,和你之前的运动是有做一定关系的。
指导意见:
如果要想要把小腿瘦下来。首先要饮食上重视,不要暴饮暴食,尽量不要吃甜食,然后加强锻炼。
以上是对“小腿粗,现在经常打篮球”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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