有点便秘，拉不出来。脸上长很大那个痘痘

      如果有便秘的话，在饮食上一日三餐要规律的定时定量进餐，不吃油腻，肥厚辛辣刺激的东西可以多吃点瓜果蔬菜，多喝水的也吃点芹菜，韭菜，紫菜海带

      病情分析：
      你好，根据你反应的情况考虑一般这种情况多可能由于平时过于劳累，积累性损伤，受凉等原因引起的腹胀不适的症状
      指导意见：
      建议根据你反应的情况考虑一般多可以通过口服药物治疗帮助改善病情，必要开塞露肛门给药排便，希望能帮助你，不了解再咨询

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看有可能与你的体质有关系，内火太大。
      指导意见：
      建议，好好的调理一下，少吃辛辣和刺激的食物，多吃点新鲜蔬菜和水果，多喝点稀饭。少熬夜，多运动，增加胃肠动力。
      以上是对“有点便秘，拉不出来。脸上长很大那个痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你便秘、小腹胀问题可能是因为你的脾胃功能差，体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。
      指导意见：
      建议：你可以采用中药调理自己的脾胃，同时平时要多吃蔬菜，水果，多喝开水，清清肠胃，才能排毒养颜，还要多进行体育锻炼。