病情分析:
根据你所说的情况可以看出,感冒后出现了神经精神症状,睡觉较长
指导意见:
建议你口服一些缓解感冒症状的药物,比如对乙酰氨基酚啊,尽量按正常的作息时间休息。
做的梦很血腥。一直醒不来,会控制不住的困
你是不是吃些感冒药啦。
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况,平时建议清淡饮食,多食蔬菜水果,坚持每天运动半小时到一小时。建议睡眠前喝杯牛奶,烫烫脚。
指导意见:
建议适当的放松心情,不要有太大的压力,注意调养,神经衰弱会慢慢改善的。
如果是由感冒引起的精神衰弱,通常感冒好了之后,过一段时间就好了。如果经常睡眠时间长,做恶梦食欲不振。那就有必要及时进行调整了。可能和身体状况有关,也可能和精神刺激因素有关。自己要养成有规律的饮食睡眠习惯,多和别人交往,多参加体育运动。
以上是对“感冒精神衰弱,睡眠时间长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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