健康咨询描述: 我是一名在校学生,从小到大自己一直觉得人际关系处理的不好,也没什么知心的朋友,有时候和同学一两句话说不通就打起来了,而且是冷战,偏偏自己心里也很是不痛快,觉得不是自己的错,不肯低头,不肯认输,但是自己总是想这件事,越想越生气,我该怎么办?
您好,根据您提出的问题,作出如下回答:您应该找家人或者亲人进行寻求帮助,多和他们学习怎样和别人有效的沟通交流,不要沉浸在自己的世界里,要打开心扉,多和别人接触交流,你就会发现有朋友的感觉很好的,你总是打不开心扉,别人又怎么能走进来呢,多包容理解别人,多学会让步妥协,没有常胜将军的,改变自己,慢慢的朋友就会多起来的,多发现别人的优点,不要斤斤计较别人的缺点,也不要用别人的错误来惩罚自己,如果有必要,也可以找心理咨询师进行沟通交流,会对你有很大的帮助的。
你好,你因为人际交往的问题而感到不舒服。建议你在语言交流上要以真诚的态度,用心的和同学们交流,同时要寻找自身存在的问题,缓解自己的焦虑。
以上是对“我是一名在校学生,从小到大自己一直觉得人际关系处理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,俗话说:在家靠父母,出门靠朋友。好的人际交往可以让你有更多的朋友。我们都知道一支筷子容易折断,一把筷子不易折断,可见人际交往是很重要的。一个人如果身处在相互关心爱护,关系密切融洽的人际关系中,一定心情舒畅,有益于身心健康。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳,态度乐观。不良的人际关系,可干扰人的情绪,使人产生焦虑、不安和抑郁。你目前状况就是人际关系恶劣造成的,要及时调整的。
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