睡醒后两小腿乏，有时小臂也乏

      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是腰间盘突出，加受凉水肿压迫神经引起的症状，去医院做CT明确定。
      指导意见：
      建议你先保守治疗，保守治疗，包括腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，平卧硬板并注意保暖等。
      

      你好！根据你描述的情况分析考虑过度劳累或受凉引起的不适，建议平时注意休息，生活作息规律，避免过度剧烈活动，注意保暖，防止受凉。
      

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，只是感觉四肢乏力还有其他的症状吗？注意休息，再观察看看，有没有肌肉萎缩的现象，建议可以去做个肌电图
      
      以上是对“睡醒后两小腿乏，有时小臂也乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！