健康咨询描述: 得了强直性脊柱炎该如何保健呢?可以做哪些锻炼方式呢?
想得到怎样的帮助:强直可以做哪些锻炼呢?
你好,强直性脊柱炎患者日常生活必须注意,不能过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐和坐姿不正,自己按摩,叩背,清淡饮食,禁食辛辣生硬食物,多食含蛋白质和维生素食物。逐步循序渐进的加强锻炼。散步,打太极拳,做做广播体操。增强体质以免复发。
病情分析:
对于存在有这种强直性脊柱炎的问题,可以通过药物的方法进行控制治疗。
指导意见:
为了防止出现运动功能障碍方面的问题,可以同时配合医疗体操和运动康复的方法改善。
你好,强直性脊柱炎属于骨科的疑难杂病之一,其致病原因尚未十分明确。坚持进行功能锻炼.但不提倡进行较为剧烈的运动。通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,针灸和推拿有助于恢复。希望我的回答对你有帮助。
以上是对“强直可以做哪些锻炼呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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