身高一直是我的烦恼，想科学的长高

男 | 14岁 2018-07-10 20:24:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：身高一直是我的烦恼，想科学的长高，求方法！！！

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2018-07-10 20:52:32 我要投诉

您好，身高存在个体差异，与遗传与后天营养等因素有关。建议您放松心情，注意膳食营养平衡，保证睡眠，经常做户外运动如打篮球，游泳等运动。希望可以帮到您。

赵素平盂县妇女儿童医院主管护师擅长: 儿科的常见病多发病:小儿腹泻、高热、流感等疾病的护帮助网友：8083称赞：3

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2018-07-10 20:49:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高与遗传因素有关，但后天的营养、运动也很重要。
      指导意见：
      建议，你平时多喝水，营养饮食，而且均衡，加强体育运动，打篮球、跑步，应该可以长高。

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