经常记性不好平时容易犯困还是浑身没有力气总感觉疲劳

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你所说的这种情况，可能是劳累或者是神经衰弱引起的
      指导意见：
      我建议你合理安排工作和生活的时间，劳逸结合，保持好的心态，也可以吃一些营养神经的药物。
      

      你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，考虑你这个主要的原因就是休息不好，睡眠不足所致，建议早睡早起，锻炼身体。
      

      你好根据你的描述初步认为要多吃水果蔬菜，香蕉橙子葡萄等补钾食物，不要节食减肥，防止贫血，多进行户外有氧运动，不熬夜不饮酒，规律生活，多吃韭菜羊肉核桃木耳等食物
      
      以上是对“经常记性不好平时容易犯困还是浑身没有力气总感觉疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述建议去做个血常规看看有没有贫血，在做个大生化看看身体的基本状况，平时一定要多运动，保持心情舒畅，积极乐观的生活态度有助于改善症状
      

      你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免压力过大或者思虑过度，保证睡眠充足很重要，黑眼圈可以通过局部热敷后用眼霜按摩缓解症状，作息有规律，希望对你有帮助。
      

      首先要，不熬夜，保持充足的睡眠，按时进餐，营养，易消化饮食，多吃蔬果，多饮水，餐后一小时，做适度的运动锻炼。也请到内分泌科门诊就诊，抽血化验血脂血糖，和甲功三项，排除有高血脂，和，甲状腺功能低下，等病症，给予积极治疗。
      

      你好，根据你的描述，建议你到正规医院就诊进行身体检查，了解机体健康状况，明确病因，同时要调整饮食，增加营养，养成良好生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠质量，这样这些症状就会有所改善。
      
      以上是对“经常记性不好平时容易犯困还是浑身没有力气总感觉疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面说的情况，初步考虑还是心脾两虚症状，需调理
      指导意见：
      建议平时要注意合理饮食，避免劳累，避免熬夜，保持充足的睡眠，要注意放松心态，目前症状可以服用归脾液调理
      

      病情分析：
      你的问题是中医的肝肾阴虚为主，伴随气血不足，引起的病症。
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药，用杞菊地黄汤合八珍汤加减治疗2——3个月左右，就能治愈。
      

      病情分析：
      你说的问题，考虑是你素体气血不足，伴随中医的肝肾阴虚为主。
      指导意见：
      我建议你找中医开汤药治疗，可以用杞菊地黄汤合地骨皮饮加减治疗2——3个月，才会好。